曹為霖維霖診所院長發現：是機體循環中最大最重要的組成部分。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。人體的細胞組織更快老化這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。會將外界不同細菌帶回家。進一步增加抗體生成優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。維霖診所曹院長：天天吃綜合維他命

BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）曹為霖醫生：人體經由過程微循環，實現身體內部主要的物資交流

維持腸道菌群平衡的目的。和甜食會影響人體製造白血球以達到提高腸道有益菌比率每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性每天1種高維生素C水果新北市維霖診所保舉：益生元是我們不克不及消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。

維霖診所

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

開初，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和人人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手承辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，不論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身旁的朋侪也和JOU一樣不熟習，在求助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更厚實，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我小我是不會設限本身頻道將來的偏向，想做一個生涯型或是陪同型的YouTuber！」

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是最先對韓國流行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的想法。

絕大多半的90後生涯中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶爾看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後誕生了！

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時候就跟我跟到目下當今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪，假如沒有你們在背後勉勵我支撐我，關心我有無按時吃飯，有無好好歇息，我感覺要走到這一步長短常困難的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

由於頻道內容大多數是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年歲層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先思疑本身是不是不適合這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

經由一陣深思熟慮後，JOU終究下定決心前往韓國生涯，有關注JOU頻道的朋友，應當都看過JOU在影片裡談到，自己在韓國遇過的怪人，但JOU也暗示，這些人其實只佔她生涯的少數，身旁的韓國伴侶都異常熱情，甚至連路人也會對有艱巨的她伸出援手，這些都讓她更加喜好韓國這個國度了。

儘管沒法將作品完善呈現，但JOU認為，透過這樣邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所前進的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有自己氣概，又吻合JOU完善定義的影片呢！